2026/10/19 21:30

秋になると涼しくなり紫外線もそんなに
強くならないんじゃないか?と思いがちですが
(もちろん春先や夏に比べると落ち着いています)
意外と紫外線の強い日もまだまだあります。
WHOが定めるUV指数は3以上で
【日焼け止めの推奨】をしています。
3以上になりやすい時間帯は
【🍁11時〜14時の間】
⚠️もちろん地域、気候、天候で変わります。
この時間帯は日焼け止め対策を
できるように心がけましょう😊
日焼け止め、日傘、帽子、サングラス等♪
☠️人の老化は80%が紫外線によるものとされています☠️
紫外線対策は老化を止める最短距離です🥇